華東水果批發(fā)市場位于吳江經濟開發(fā)區(qū)龐北路588號，北鄰蘇州東環(huán)高架，東鄰蘇嘉杭高速出口，20分鐘直達市區(qū)。緊鄰吳江華東水果批發(fā)市場，周邊配套設施齊全，隸屬吳江區(qū)大型商業(yè)群，集批發(fā)，零售，商務，辦公位一體，現年度攤位調整。十二個月應該吃的當季水果三月菠蘿正當令：菠蘿又稱作為鳳梨，酸甜可口、生津利肺。余位不多，對外招商

華東水果批發(fā)市場是江蘇省發(fā)改委立項項目隸屬于蘇州鵬云置業(yè)集團。是一個經營水果的大型綜合類批發(fā)市場。

市場坐落 于蘇州市吳江經濟開發(fā)區(qū)，占地約5萬方場內設施完善，秩序安定，匯集了國內國外的多種名優(yōu)水果。

多吃草莓的好吃

利于減i肥

如果跑者想減i肥或者保持體重，草莓是首i選食物之一。和餐后甜點相比，草莓無疑是i佳選擇，因為一顆草莓含有的熱量僅為4卡路里。而且，其富含的纖維能夠讓跑者保持長久的飽腹感，穩(wěn)定血糖，不會因為饑餓而亂吃食物。

增強系統(tǒng)

草莓中含有的抗i氧i化劑、維生素和礦物質都非常豐富，這些營養(yǎng)物質綜合作用，能有效提升跑者的健康程度。一杯草莓含有的維生素C就是人們日常所需的1.5倍之多，這對于增強系統(tǒng)非常關鍵。除此之外，多吃草莓在預防心i血管疾病、皮膚起皺、保護眼睛健康方面也能起到很好的作用。如果什么都不吃，只吃香蕉蘸蜂蜜，熱量會遠遠比正餐低，自然也就瘦下來了。

一日一蘋果，醫(yī)生遠離我，脾胃虛寒型的慢性i腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃，含i多果糖、有機酸、 果膠、微量元素。果膠：屬于可溶性纖維，促進膽固醇代謝、降低膽固醇水平、促進脂肪排出；微量元素：鉀擴張血管、有利高血i壓患者；鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性i功能下降。可條理腸胃：纖 維物有助排泄；對腹瀉也有收斂作用。蘋果皮+數片姜 煮水：可止嘔吐。可減梨之寒，強化 潤i肺潤胃。秋季潤i肺糖水：蘋果/梨數個+1兩百合+石i斛15克+南北杏9克木瓜---萬壽果味甘、性平、微寒，蛋白分解酵素。所含酵素近似人i體生 長素，多吃保持青春。蛋白酵素有助分解蛋白質和淀粉質，對消化系統(tǒng)大有裨益。助消化之余能消暑解渴、潤i肺止i咳，對感i冒咳痰、便i秘、慢氣管炎有幫助。吃水果為什么要適量有人錯誤地認為水果營養(yǎng)成分高，多吃對人有好處。

華東水果批發(fā)市場是江蘇省發(fā)改委立項項目隸屬于蘇州鵬云置業(yè)集團。是一個經營水果的大型綜合類批發(fā)市場。

市場坐落 于蘇州市吳江經濟開發(fā)區(qū)，占地約5萬方場內設施完善，秩序安定，匯集了國內國外的多種名優(yōu)水果

吃火龍果緩解重金i屬中i毒

火龍果營養(yǎng)豐富，功用獨特，對人體健康有絕i佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重i金屬中i毒具有解i毒的功效。