網絡成癮的原因

由于目前的電子工具比較普及。大家眾所周知iPad、父母的手機小孩也可以拿來玩。因為現在父母也比較忙，陪伴孩子的時間非常少，然后現在孩子都是住在高樓大廈里，在一起群居的時間、在戶外玩耍的時間非常少。所以現在很多孩子在空余時間就喜歡玩一些電子產品。同時還會產生想要增加使用時間的張力與耐受性、克制、退癮等現象,。這是造成網絡成癮患者越來越低齡的重要原因?！?/p>

網絡成癮改善的方法

目前醫院心理科上就網絡成癮 主要有這幾點：1、認知行為：首先要給孩子做溝通，給予一些簡單的教育，讓他對網絡的利弊有一個充分的理性的認識，希望他能加強自制力。2、能夠在家長的陪伴監督下，逐漸地減少孩子的上網時間，上網時間的減短不能一下子減短太多，要根據孩子的反應以及狀況進行，一個堅持的過程。斷網、沒收手機、刪游戲只能治標不治本，孩子的網癮根本戒不掉，而且對未來成長也埋下隱患：如果孩子讀了大學，父母不在身邊，他會不會成天上網呢。

如何預防網絡成癮

要防止青少年投入網絡懷抱，一定要早期干預，綜合防止，需要個人、家長、學校以及政府部門的共同參與。青少年自身要養成良好的上網習慣，上網前要計劃，明確上網的目的和上網的時間，避免無節制的上網，如果不是為了工作、學習，而主要為了娛樂，則更需要計劃上網。如果是這種原因導致了他上網成癮，家長應與孩子溝通商量，一起制定學習計劃，將學習時間安排在上網之前，并做好監督工作。漫無目的地“沖浪”、沉迷于網絡聊天或網絡游戲，時間在不知不覺中流失，尤其把它當成一種緩解精神壓力時更應該節制。

網絡成癮的原因

長時間沉溺于網絡游戲突出的危害就是導致孩子社會化大腦的退縮，人在行為上失控、情感上扭曲，執行力、洞察力、決策能力下降。那么為什么會產生呢？其中主要的是家庭。網絡成癮的孩子里60%都是父母原因導致的，網絡成癮的孩子普遍缺乏對父母的同情心和理解。造成的第二個因素是學校。孩子能夠在學校中生活，學會如何與老師、同學之間進行交往，掌握一定的交際能力，也是一件值得表揚的事情。部分患者的老師或多或少地存在著情緒