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也許你現在沒有視力方面的問題,但請從生活中細微的小事做起愛護孩子和自己的雙眼!建議大家多注意休息,多做戶外運動,做好眼部保養!擁有清晰的、完整的視界,才能擁有美麗人生!
近視患者看到的世界
近視的危險因素包括,家族史、長時間及近距離閱讀。近視帶來的問題會在駕駛、體育運動及看電視時表現出來。當然,近視也會引起瞇眼和疲勞等問題。
雖然揉眼睛可以暫時緩解不適感,但經常揉、過于用力揉眼睛,可能會引起這些眼睛問題:
結膜
手上的臟菌、病毒和螨蟲會直接使瞼板腺阻塞發炎。
急性表現為,疼痛。慢性還會導致結膜。程度輕的眼尚好處理,但“長大”了的眼,長時間在結膜表面摩擦,會導致潰瘍、,能直接影響視力。
眼皮松弛
揉眼睛不僅僅會傷到眼球,還會使眼皮隨著時間的推移而失去彈性。
醫生提醒大家,緩解眼睛不適,揉眼睛不是一個健康的習慣,建議可以嘗試以下方法:
1、使用眼
如果是、過敏引起的眼癢癥狀,可在醫生的指導下,使用一些眼。
2、做好生活護理
如果是用眼過度、眼睛干澀引起的不適感,平時生活中就要多加注意,控制好用眼時間,多眨眼睛,多做眼睛眼保健操,補足水分,同時多吃富含維生素的綠色蔬菜、堅果等。
3、正確處理異物入眼并及時就醫
如果有異物進入眼睛,正確的處理方法是先閉上眼睛休息一會,用洗凈的手輕輕提捏上眼皮,讓淚水將異物沖出來。一次不行,就多重復幾次。如果異物仍在,應及時到醫院請醫生處理。