在斷奶后媽媽們可以盡情的減肥，但也有注意營養均衡才可以哦。媽媽在給孩子喂乳期間雖然吃得很多，但是也不怎么長肉，等孩子不吃奶了，吃得也少了，半年內如果開始瘦的話基本上能變回懷孕前的樣子。

我們愛瑪家讓產后的媽媽美麗重生，為初生寶寶構筑生命健康基石，16年護理，20000多愛媽見證，愛瑪家堅持用精湛的影響力呵護媽媽寶寶，將關懷延續到月子之外！

產后護理機構提示新媽媽脾胃功能尚未完全恢復，過于寒凍的食物會損傷脾胃影響消化，且生冷之物易致淤血滯留，可引起一系列癥狀。另外，不要吃容易引起過敏的食物，如海鮮等，否則容易引起過敏，會直接影響到接受母乳的寶寶健康。

愛瑪家邯鄲月子會所始創于2004年，以劉肖峰院長二十年的行業成功經驗為依托，結合中國內地的成功經驗，十六年多的護理實踐，擁有行內高水準的母嬰產后護理團隊。

產后創傷護理要留意堅持清潔枯燥，防止發作，少活動多休息，防止提重物，每天悄悄按摩創傷，留意產后飲食調度，多吃粗纖維的食物，增加蛋白質食物。

愛瑪家邯鄲月子會所，擁有一批醫護團隊，嚴謹的學術態度，完善的美容修復設備，舒適的環境，人性化的服務等因素，贏得了業內人士及消費者的一致認同和好評，獲得一系列認證。