2、跑帶寬度

正常身高45-52cm佳，身高185以內(nèi)43-48cm寬度的機(jī)器完全足夠跑

3、是否折疊

家里空間足夠好是選用普通折疊，家里空間非常小，選擇全折疊，完全折疊對(duì)其他方面有些影響，不能折疊的都是商用機(jī)器價(jià)格較貴

4、噪音

一般在速度8曾任跑60分貝就可以了，相對(duì)于人說(shuō)話的聲音

5、減震

盡量避免“彈簧類減震”，減震方面通常與跑板寬度有關(guān)，盡量不要選太大的寬度，寬度參照第2點(diǎn)6、功能

速度、坡度調(diào)節(jié)，有心率扶手就可以了，其他功能手機(jī)都可以代替，想一想你買跑步機(jī)的初衷~

例如你20歲，那么心臟跳動(dòng)每分鐘120至160下就是你的佳運(yùn)動(dòng)心率波動(dòng)。也就是說(shuō)，你維持在這個(gè)范圍進(jìn)行跑步，是有利于脂肪燃燒和心管系統(tǒng)加強(qiáng)。另外，跑步時(shí)千萬(wàn)不要讓自己的心率超過(guò)自己的大心率，如果超過(guò)的話，請(qǐng)馬上降速，讓心率回到正常的律動(dòng)狀態(tài)。6、跑步結(jié)束后做伸展運(yùn)動(dòng)。結(jié)束跑步運(yùn)動(dòng)后，不要立馬停下來(lái)休息，可以做一下伸展運(yùn)動(dòng)。伸展運(yùn)動(dòng)不僅能夠緩解跑步后的肌肉緊張，避免造成肌肉緊繃，還能有效保持腿型。雖然這一步看似可有可無(wú)，但其實(shí)卻包含了很大的用處，所以千萬(wàn)不能忽略哦。

不過(guò)針對(duì)大多數(shù)跑步機(jī)來(lái)說(shuō)，app倒是沒(méi)啥實(shí)質(zhì)性作用，在不占機(jī)器成本的前提下，聊勝于無(wú)而已。

對(duì)于題主說(shuō)“好有彩屏，因?yàn)橛X(jué)得按鍵的比較low”這就要好好說(shuō)道說(shuō)道了。

市面上的彩屏，基本是基于好幾年前那種低分辨率，快要淘汰的劣質(zhì)彩屏，不僅不能看看電影，反而畫(huà)質(zhì)渣到不忍直視，而且還要占據(jù)一定的機(jī)器成本。導(dǎo)致你要么買貴了，要么就是買差了。如果是考慮運(yùn)用彩屏的觸屏功能來(lái)實(shí)取代器的基本按鍵操作，那你也多慮了。