媽媽再也不用擔心我看電視了！！

你以為只有手機、IPAD，事實上手機、IPAD可不該替藍光背這么重的鍋。除了手機、IPAD，電腦、LED等這些都包括在內，原來“”不止一個！這下恍然大悟了吧？要想躲過藍光，可不是那么容易的。除非你拋棄現在的工作、家庭、朋友躲到山洞過原始人的生活，也許藍光的危害就不會影響到你。但是為了這本可以避免的傷害，真的值得嗎？

或許你認為自己是萬年不近視的體質，看電腦、玩手機多年，眼睛視力都堅守崗位一直沒有下臺，不需要什么東西來防止近視，那你需要我補充幾點關于電子設備所散發出的藍光給人眼睛其他方面的影響了。

大家的眼球由水晶體、玻璃體、、黃斑部還有視覺神經構成，其中還有黃斑部中含有大量的葉黃素。藍光可是葉黃素的之一，如果藍光長期照射我們的眼球，會導致黃斑部的病變！聽到“病變”這個詞，相信你的內心就開始忐忑不安，病變？什么樣的病變呢？到底有多嚴重？也許你的心中蹦出無數個問號，那么就讓小編我將這些問號轉變成感嘆號！

配鏡后近視度數還會加深嗎？

配鏡后能否防止近視繼續加深？配鏡后視力能否矯正到正常的水平？這些問題是近視患者關心的問題。

其實，只要是進學驗光后進行的配鏡，一般都能使患者的視力恢復到正常的水平，且醫學驗光的目的是大限度地提高雙眼的視覺功能，因此配鏡能幫助緩解眼睛的疲勞。但保持穩定的視力需要患者在配鏡后養成良好的用眼習慣，適時通過休息緩解眼部疲勞，這樣，才能更好保證視力矯正的效果。

如何預防近視？吃這些

是一種非常常見的疾病，現在有的小學、中學戴眼鏡的孩子特別的多。但有的家長也是沒有很好的重視起來。

的分類

1、由于眼球的前后長度（眼軸）加大（長），這樣產生的近視稱為軸性近視。

2、眼球的調節力增強，調節是指眼球為適應看近和看遠的需要，由晶狀體隨看近看遠來增減屈光的能力（其目的相當于照相時轉動鏡頭調節清晰度）醫學稱這種生理現象為調節，因此由調節力增強產生的近視稱為調節性近視。

3、眼球其他屈光組織的屈光力度超出正常，稱為屈光性近視，常見是的球面弧度異常，引起了過多的屈光能力，由此形成的近視也稱性近視。

選配眼鏡不是越清晰越好

對于近視一族，很多人一直秉持著“一勞永逸才是王道”的心態配著眼鏡。然而，提醒，配眼鏡不能貪方便，眼鏡是越“清楚”越好。

這是因為，如果配了看遠處都特別清晰的眼鏡，看近處時就會因為過分清晰導致眼球調焦時眼部肌肉始終保持在緊繃狀態，這樣長時間近距離用眼，很容易造成肌肉酸澀僵硬，出現眼疲勞，以及隨之而來的頭疼、頭暈、想吐、眼壓升高等癥狀。

此外，長時間近距離的用眼是導致和加重近視的罪魁禍首，因為肌肉一旦長期保持緊繃狀態，想要再重新將焦距調整回去并不是一件簡單的事情。