緩解孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的方法1，家長(zhǎng)不要過(guò)度重視孩子成績(jī)。孩子通過(guò)在學(xué)校學(xué)習(xí)，能夠?qū)W習(xí)到知識(shí)，是一件值得開(kāi)心的事情。但不能單看學(xué)習(xí)成來(lái)判斷孩子努不努力，厲不厲害。2。孩子能夠在學(xué)校中生活，學(xué)會(huì)如何與老師、同學(xué)之間進(jìn)行交往，掌握一定的交際能力，也是一件值得表?yè)P(yáng)的事情。家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子一個(gè)自由的學(xué)習(xí)環(huán)境，不過(guò)度壓迫，要根據(jù)孩子的自身情況，期望不能過(guò)高。

網(wǎng)絡(luò)成癮的危害人際交往范圍變窄。網(wǎng)絡(luò)成癮者往往尋求較高的社會(huì)贊許性，但在現(xiàn)實(shí)生活中的交往卻遇到了相對(duì)較多的困難，從而產(chǎn)生嚴(yán)重的社交。網(wǎng)上社交的游刃有余與現(xiàn)實(shí)生活的不斷遭受挫折，兩者的反差勢(shì)必導(dǎo)致更多的重復(fù)上網(wǎng)行為。網(wǎng)絡(luò)成癮者將自己的人際交往轉(zhuǎn)入虛擬的網(wǎng)絡(luò)空間，現(xiàn)實(shí)的人際關(guān)系逐漸疏遠(yuǎn)或惡化，對(duì)周圍的人和環(huán)境采取逃避或?qū)沟膽B(tài)度。

網(wǎng)癮主要癥狀：不能學(xué)習(xí)，每天上網(wǎng)超過(guò)4小時(shí)，連續(xù)一星期以上，嚴(yán)重影響其學(xué)習(xí)和生活。青少年喜歡上網(wǎng)的原因：那么，是什么原因?qū)е虑嗌倌晗矚g上網(wǎng)呢?上網(wǎng)有什么好處呢?1。心理滿足2。學(xué)習(xí)需要3。休閑娛樂(lè)4。人際交流5。瀏覽信息。判斷戒網(wǎng)癮是否的簡(jiǎn)單辦法：每周上網(wǎng)8小時(shí)以上，而且，越來(lái)越無(wú)法自控，特別是晚上常常上網(wǎng)到深夜;。