吃糖過多，會使血中產生大量的酸。酸與體內的鹽類，特別是與鈣鹽中和，在血液中還原，造成血鈣減少，這樣就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸伸長，也造成近視的發生和發展。

此外，糖分較重的食物吃進嘴里，是需要進行分解的，在分解的過程中需要大量的維生素B1，這樣其實在一定程度上也會降低體內鈣含量。

維生素B1對于視覺神經有較強的養護作用，其含量的高低會影響到視神經的狀態，鈣元素不僅能夠為骨骼提供營養，對于眼睛來說，是眼部組織的保護層，身體中鈣離子缺失會導致的彈力發生減退，眼睛晶狀體的壓力開始不斷上升，使得眼球前后徑被不斷的拉長，影響到眼球壁的韌性，造成近視。而對于中高度，患兒的遠近視力都會有不同程度的下降，大部分會伴隨0視甚至有視力疲勞癥狀，需要認真嚴肅對待。

四、維生素C、B1、B2不可少：維生素C是眼球晶狀體的重要營養成分，攝入不足會使眼球晶狀體混濁，并且是導致的重要原因之一。富含維生素C的食物有橘、柑、柚、番茄、各種水果和蔬菜等，鮮棗、彌猴桃的含量更為豐富。維生素B1、B2是參與包括視神經在內的神經細胞代謝的重要物質，并有保護眼瞼結膜、球結膜和的作用，還可預防和延緩外眥及眼角尾紋的形成。0以上3方便-智能穿戴設備，輕巧，舒適4快捷-只要3-6個月就可達到承諾效果。

五、微量元素不可忽視：微量元素在人體內含量雖然不到體重的百分之一，但作用很大。沒有它們，新陳代謝難以進行，兒童健康會受到影響。微量元素如鋅、鉻、鉬、硒等，也參與眼睛內各種物質的代謝，調節其生理功能，不可忽視。

優點

1. 短期內視力即可提高。

2. 近視屈光度降低效果好，可無需再戴眼鏡或。

3.操作簡易，使用方便。

4. 沒有風險，其它眼功能不受影響。

5.對青少年進行性近視有抑制其發展的作用。

6.可滿足某些特殊職業（如運動員、潛水員、飛行員、演員、學生、軍人等）對力的要求。

配戴過程

規范的驗配程序是保證塑形鏡在配戴過程中有效和安全的前提，可以根據臨床的規范程序將整個過程分為以下階段：

1）配戴者的選擇；2）眼部健康檢查和記錄； 3）規范驗光； 4）塑形鏡片的評價和調整；5）鏡片的預定和分發；6）隨訪和問題處理；