經(jīng)絡刷能夠迅速輸通身體各部位的淋巴血管及經(jīng)絡，從而具有減肥瘦身和美容護膚的實際效果。彈性突點產(chǎn)生細微間距擠壓成型消zhi，打撒硬實人體脂肪，十分合理地清除脂肪紋。相互配合適度的幅度，配搭適度的精油，能夠通經(jīng)絡使毒su廢物不會再堵塞沉積。合理融合中醫(yī)五行學，推斷使用人身體身心健康值。能夠做到事倍功半的減肥瘦身。但是應用時要留意：1、不必空著肚子刷經(jīng)絡，餐后3-4鐘頭為宜。2、刷以前要用精油按mo5分鐘，將淋所有開啟，刷經(jīng)絡的實際效果才會更好。風市穴位于大腿外側(cè)，具體的做法大家可以仍然站立起來，保持立正的姿勢，中指間觸到的地方就是風市穴。3、前3-5次罪好堅持不懈每日刷，肌膚表面會融入了那樣疼痛感，以后再刷疼痛感會減少易堅持不懈。4、每一次刷經(jīng)絡完畢之后略感疲倦，但身體會覺得通暢許多。要多喝些水，協(xié)助清除因基礎代謝所釋放出來的廢物。除此之外，4個小時后再冼澡以防著涼。
一般的經(jīng)絡刷有兩個關鍵作用：一個是按魔，另一個是推動精油的消化吸收。先大家來談一談經(jīng)絡刷的按魔作用。在我們應用經(jīng)絡刷按魔的情況下，經(jīng)絡刷上的突起點能夠迅速輸通人體各部位的淋巴血管及經(jīng)脈，降低人體脂肪堆積，粉碎大脂肪團，使其溶解為細微顆粒物，加速脂肪分解，做到緊實瘦身，清除不必要肉肉的實際效果。根據(jù)這類按魔，經(jīng)絡刷還能推動新陳代謝，根據(jù)按魔，加速血液循環(huán)系統(tǒng)，活xue化yu，伸展繃緊的骨筋全身肌肉，緩解人體酸、脹、痛、軟、乏力等病癥，讓人體更顯健體，更健康。或者休閑時一次下意識對手腕內(nèi)側(cè)（內(nèi)關穴）的按壓發(fā)現(xiàn)胸悶憋氣、胃疼一下消失了……經(jīng)驗就是這樣被一點點積攢起來，后有心人將之總結(jié)，又經(jīng)后人補充，慢慢地經(jīng)過不斷積累﹑豐富而成為經(jīng)絡學說。隨后大家再而言說精油對人體瘦shen層面的作用。精油減肥的原理事實上是由于綠色植物精油是十分細微的特異性分子結(jié)構構成的，因而它能夠迅速的深層次到體細胞深處來調(diào)整內(nèi)分mi，加速人體的基礎代謝，改進總體的循環(huán)，進而做到減肥瘦身的目地。
【導讀】五個方法梳頭通經(jīng)絡！梳頭發(fā)，不僅讓我們更光彩照人，還能梳出健康，頭部匯集著全身大部分經(jīng)絡，通過梳頭經(jīng)常刺激頭部經(jīng)絡和穴位，不僅可以疏通全身經(jīng)絡、促進氣血順暢，還可以增體li。那么，怎么梳頭才科學？關于經(jīng)絡刷的原理，已經(jīng)在之前一篇《揭秘經(jīng)絡刷的功用和使用方法》講過，經(jīng)絡刷的主要是利用經(jīng)絡的原理，快速疏通身體各部位的淋巴管及經(jīng)絡，從而能夠起到美容保健的效果。我們來看看五個方法梳頭通經(jīng)絡來了解下吧。
五個方法梳頭通經(jīng)絡
1、選對梳子
梳子hao選用木質(zhì)、牛角等天然材質(zhì)的，塑料梳子容易產(chǎn)生靜電，吸附灰塵污物，對頭發(fā)、皮膚有損傷；天然珍貴木質(zhì)的梳子尤其適合疏通經(jīng)絡。養(yǎng)護頭發(fā)hao挑選寬齒梳、插齒梳或具有彈性的護發(fā)梳，才能確保梳頭有力度而又不傷頭發(fā)。此外，梳齒不要太尖利，以免把頭皮劃破。而動脈能吸進氧氣養(yǎng)份，靜脈可以排除二氧化碳及水份，而淋巴系統(tǒng)則能排除廢棄物。
2、找對時間
早晨起床后和晚上睡覺前各梳10分鐘，如果中午有時間，再梳5分鐘更好。早晨起來梳頭，能促進血液循環(huán)，讓人神清氣爽；晚上睡前梳頭能緩解壓力和疲勞，易于入眠。需要注意的是，梳頭要長期堅持才能達到養(yǎng)生的目的。
3、用對力度
疏通全身經(jīng)絡就必須稍稍用力梳，梳到頭皮微熱，才能調(diào)動人體的陽氣。梳子刺激頭皮和穴位，使頭皮微微發(fā)麻，就會感到輕松舒服。
4、使對手法
講究手法，才能梳得有效。前后左右，順梳逆梳，從額到頸，由輕到重，由慢到快，雙目微閉，心無雜念，專心梳理。
5、梳對重點
根據(jù)自身體質(zhì)和狀況，有重點地梳理。容易感mao的，可著重梳頭正面專門抵御的膀胱經(jīng)；經(jīng)常頭暈的，常梳督脈這條中間線，不僅緩解頭暈頭tong，還會越梳越精神；胃腸不好的話，在發(fā)際線上下一寸左右的部位來回多次梳理，可緩解癥狀。
強調(diào)，身體健康從梳通頭部經(jīng)絡開始，梳頭也是疏經(jīng)通絡直接有效、簡單易行的方法。養(yǎng)成好的梳頭習慣，長期堅持，不僅能提高提li ，還能遠離疾病困擾，永葆健康和活力。