女性產后身心狀態復元的關鍵期，除了注重休息補充營養、適應哺喂外，重要的是和寶寶培養感情，適應新形態的家庭生活。適當的中醫產后調理可以幫助坐月子媽媽補充氣血體力、調整體質。

愛瑪家邯鄲月子會所“持續推進母嬰健康管理事業，提高民族出生人口素質”的使命，致力于完善的孕期保健、月子護理、0-3歲早教、產后康復等母嬰健康服務。

注意產后頭幾天產婦胃腸功能尚末恢復正常，食物不要過于油膩，以清淡易消化又營養豐富的食物為好。產后顧之憂24小時內，應吃流質或半流質飲食，如小米粥、大米粥、藕粉、雞蛋湯、掛面、簿面片、錕飩、豆漿等。隨著體力的恢復和食欲的增加可吃普通飲食。并注意攝入的含蛋白質高的食物以補充熱量。

選擇一家好的的產后護理機構還是的來愛瑪家，十年多的護理實踐，值得您選擇！

愛瑪家產后護理機構表示除了喝一個星期到十幾天左右的紅糖水之余，還理應多繼續補充一部分有營養豐富的蛋白質食物，比如雞蛋以及新鮮的蔬菜，這樣子方能讓自個兒的身體恢復的更加快。

愛瑪家母嬰中心以“愛心呵護，快樂孕育”的服務理念，通過遺傳基因、環境、營養、疾病控制以及心理等方面的應用，以護理、心理、營養、早教、康復等團隊以及、一站式的服務，對備孕父母、孕媽媽、產后媽媽及寶寶提供系統的健康管理服務。

產后創傷護理要留意堅持清潔枯燥，防止發作，少活動多休息，防止提重物，每天悄悄按摩創傷，留意產后飲食調度，多吃粗纖維的食物，增加蛋白質食物。

愛瑪家邯鄲月子會所，擁有一批醫護團隊，嚴謹的學術態度，完善的美容修復設備，舒適的環境，人性化的服務等因素，贏得了業內人士及消費者的一致認同和好評，獲得一系列認證。