月子中心重要的一個目的。就是幫助新晉寶媽解決家里瑣碎的煩惱，比如坐月子的時候會和老人有很多不同的意見，容易發生不必要的矛盾。而月子中心的護理團隊，會讓老人以前的舊思想無用武之地，避免很多矛盾的產生。

愛瑪家邯鄲月子會所“持續推進母嬰健康管理事業，提高民族出生人口素質”的使命，致力于完善的孕期保健、月子護理、0-3歲早教、產后康復等母嬰健康服務。

那么，月子餐怎樣吃比較健康？愛瑪家月子會所來告訴您：

在產后周內，身體需要的是代謝，因為這期間的產婦由于生寶寶耗費的能量巨大，會感覺非常疲勞，而且體力很差。關鍵是腸胃的消化吸收功能也不好。因此，不應該吃一些大魚大肉等高脂肪的食物。而是要以清淡為主，口味要清爽，多吃一些蛋白質豐富的食物，搭配新鮮的蔬菜和水果。

在產后第二周里面，可以吃一些補充能量的食物。因為，此時產婦身體在逐漸復原，體力也在慢慢恢復。因此，要多補充維生素，有利于傷口的愈合。由于胃腸功能恢復的比較好，可以比產后一周內多吃一些了。

一想到馬上有寶寶了，心情無比喜悅，爸爸媽媽也開始選擇怎么坐月子，有的會選擇在家里，也有的選擇去唯愛月子中心坐月子，不管去哪里有些問題都值得爸爸媽媽先去考慮。

月子中心是一個新行業，月子中心數目有很多，但是大多數媽媽對月子中心并不是很了解，因此了解月子中心那就顯的很重要了，月子中心服務和設施肯定比找月嫂，但費用較高，其實有很多家庭條件不錯的媽媽想選擇月子中心，但又怕花錢不值得等等。