月子中心重要的一個(gè)目的。就是幫助新晉寶媽解決家里瑣碎的煩惱，比如坐月子的時(shí)候會(huì)和老人有很多不同的意見(jiàn)，容易發(fā)生不必要的矛盾。而月子中心的護(hù)理團(tuán)隊(duì)，會(huì)讓老人以前的舊思想無(wú)用武之地，避免很多矛盾的產(chǎn)生。

愛(ài)瑪家邯鄲月子會(huì)所“持續(xù)推進(jìn)母嬰健康管理事業(yè)，提高民族出生人口素質(zhì)”的使命，致力于完善的孕期保健、月子護(hù)理、0-3歲早教、產(chǎn)后康復(fù)等母嬰健康服務(wù)。

那么，月子餐怎樣吃比較健康？愛(ài)瑪家月子會(huì)所來(lái)告訴您：

在產(chǎn)后周內(nèi)，身體需要的是代謝，因?yàn)檫@期間的產(chǎn)婦由于生寶寶耗費(fèi)的能量巨大，會(huì)感覺(jué)非常疲勞，而且體力很差。關(guān)鍵是腸胃的消化吸收功能也不好。因此，不應(yīng)該吃一些大魚(yú)大肉等高脂肪的食物。而是要以清淡為主，口味要清爽，多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物，搭配新鮮的蔬菜和水果。

在產(chǎn)后第二周里面，可以吃一些補(bǔ)充能量的食物。因?yàn)椋藭r(shí)產(chǎn)婦身體在逐漸復(fù)原，體力也在慢慢恢復(fù)。因此，要多補(bǔ)充維生素，有利于傷口的愈合。由于胃腸功能恢復(fù)的比較好，可以比產(chǎn)后一周內(nèi)多吃一些了。

一想到馬上有寶寶了，心情無(wú)比喜悅，爸爸媽媽也開(kāi)始選擇怎么坐月子，有的會(huì)選擇在家里，也有的選擇去唯愛(ài)月子中心坐月子，不管去哪里有些問(wèn)題都值得爸爸媽媽先去考慮。

月子中心是一個(gè)新行業(yè)，月子中心數(shù)目有很多，但是大多數(shù)媽媽對(duì)月子中心并不是很了解，因此了解月子中心那就顯的很重要了，月子中心服務(wù)和設(shè)施肯定比找月嫂，但費(fèi)用較高，其實(shí)有很多家庭條件不錯(cuò)的媽媽想選擇月子中心，但又怕花錢(qián)不值得等等。