廣東馨悅——月子會所產(chǎn)后康復(fù)招商加盟

懷胎十月，一朝分娩，好不容易“卸貨”，可是一低頭：小肚腩、扁塌臀、皮膚松垮，原來那些漂亮修身的衣服現(xiàn)在全都穿不了！

以前還想當(dāng)辣媽，現(xiàn)在只能辣眼睛了。

但茫茫人海中，總有一些寶媽秉持著“有條件要美，沒條件也要創(chuàng)造條件美”的原則：為了保持身材曲線美、讓人眼前一亮，選擇穿塑身衣。

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從女性塑身衣的發(fā)展歷史可以看出：科技進(jìn)步、意識改變，讓人們對塑身衣的要求更多地體現(xiàn)在它的舒適、功能效果等細(xì)節(jié)。

現(xiàn)在的塑身衣，它根據(jù)人體工程學(xué)原理的立體剪材更符合人體結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，神奇地將背、肩、腹部、臀部的脂肪隱匿，塑造出的身材曲線。

塑身衣能幫助減肥塑身嗎？

是不能！

雖然塑身衣已經(jīng)過不斷的改良與發(fā)展，但始終未改變一個鐵打的事實(shí)：穿上效果，脫下贅肉一覽無余。

從古到今，塑身衣都只是靠 擠、壓、捆、綁四寶來勒緊腹部，呈現(xiàn)出的視覺效果，如果反抗有聲音的話，我想穿塑身衣的女性們一定震耳欲聾了。

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塑身衣對健康的影響？

剛生完孩子的寶媽，迫切想要恢復(fù)身材的心情是可以理解的，但再急也不建議用塑身衣。

產(chǎn)后一些女性伴有尿失禁、等問題，而且還會經(jīng)歷“產(chǎn)褥期”，也就是俗稱的月子。這段時間，寶媽們身體本身代謝高、出汗多，還需要頻繁給娃喂奶、照顧孩子，勒個塑身衣，不僅不舒服，而且容易捂汗，對產(chǎn)后傷口的恢復(fù)很不利。

如此看來，倒不如先把心思放到身體調(diào)理上。

此外，塑身衣長期緊貼身體，容易引發(fā)微循環(huán)障礙、導(dǎo)致皮膚代謝出現(xiàn)問題，也會影響身體多部位血液循環(huán)。

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修復(fù)

寶媽在經(jīng)歷過10月的期后，肯定會發(fā)生比較大的變化，尤其是自然順產(chǎn)的寶媽會更加嚴(yán)重，同時的變化也會波及到腰、髖。

生產(chǎn)過后的寶媽的會變得很松弛，身體的變化不言而喻。的下面變寬，導(dǎo)致屁股會非常扁平，膝蓋下面腿部也會扭曲，O型腿就是這樣來的。

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腹直肌修復(fù)

腹直肌的位置在腹前正中的兩邊，能夠維持腹部壓力、固定內(nèi)臟的作用，而且對于咳嗽、還有活動都會起到很重要的作用。

腹直肌分離就是因?yàn)榉置浜蟮母共考∪馑沙冢膊荒芑謴?fù)到自己原來的狀態(tài)，這時就會有大量的贅肉在腹部堆積起來。

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盆底肌

指的是封閉底的肌肉群，仿佛一張網(wǎng)，把、膀胱、等等都給緊緊的網(wǎng)住吊起來，維持住他們的位置，讓這些臟器能夠正常的發(fā)揮功能。

因此盆底肌也是異常重要的，假如這張網(wǎng)松垮了，那么寶媽的很多個臟器功能都有影響的。那么相對應(yīng)的問題就出來了，就像大小便會使勁、臟器會脫垂等。

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不要進(jìn)食脹氣食物 剖腹產(chǎn)術(shù)后約24小時，胃腸功能才可恢復(fù)，待胃腸功能恢復(fù)后，給予流食1天，如蛋湯、米湯，忌食牛奶、豆?jié){、大量蔗糖等脹氣食物。腸道氣體排通后，改用半流質(zhì)食物1～2天，如稀粥、湯面、餛飩等，然后再轉(zhuǎn)為普通飲食。

產(chǎn)后不宜馬上熟睡 經(jīng)過分娩的過程，產(chǎn)婦消耗了大量的體力和精力。因此，當(dāng)新生兒出生后，新媽媽就會大松一口氣，緊接著疲勞就會襲來，很想痛痛快快地睡一覺。 但醫(yī)生主張，產(chǎn)后不宜立即熟睡，應(yīng)先閉目養(yǎng)神，半坐臥，用手掌從上腹部向臍部按揉，在臍部停留，旋轉(zhuǎn)按揉片刻，再按揉小腹，時間比臍部稍長。如此反復(fù)十余次，可有利于下行，避免或減輕產(chǎn)后和，幫助盡快恢復(fù)。閉目數(shù)小時后就可熟睡。月子會所產(chǎn)后康復(fù)招商加盟

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產(chǎn)后次大小便 由于生理方面的原因，產(chǎn)婦在產(chǎn)后次排尿不像常人那樣容易，有的產(chǎn)婦不習(xí)慣在床上排尿，容易造成精神緊張，解不下小便。提醒產(chǎn)婦要重視產(chǎn)后次解小便，避免引起小便不暢甚至尿潴留。 的方法是產(chǎn)后6～8小時主動排尿，不要等到有尿意方解。排尿時可盡量放松，在床上解尿，因?yàn)檫@時產(chǎn)婦要完全臥床休息。當(dāng)然，無特殊情況也可以起床或入廁排尿。有的人只要用手按一按小腹部下方或使用溫水敷小腹就會有尿意。 大多數(shù)產(chǎn)婦經(jīng)過這樣的輔助措施是可以順利地進(jìn)行次排尿的，以后會更順利。月子會所產(chǎn)后康復(fù)招商加盟

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順產(chǎn)產(chǎn)后的傷口護(hù)理 分娩時，胎兒壓迫會以及醫(yī)生在助產(chǎn)時的操作常常會使新媽媽的發(fā)生充血和水腫，有的還可能造成不同程度的撕裂或留下會陰側(cè)切的傷口。伴隨著產(chǎn)后的排出，這些傷口很容易引起生殖系統(tǒng)的，所以新媽媽們一定要加強(qiáng)的清洗和護(hù)理。 在醫(yī)院，一般會有護(hù)士幫助新媽媽清潔，新媽媽們也可以自己增加清潔的次數(shù)，而且回家之后也要每天清洗。在清洗的時候要用溫水，并且按從前往后的順序進(jìn)行。月子會所產(chǎn)后康復(fù)招商加盟