把問題逐一提升當找到問題的因素后就好弄了，可以想辦法去處理這種問題，很有可能有時候問題很大，不太好處理，我們可以把問題溶解，隨后逐一提升，與此同時還可以找人，只需能解決困難，什么方法都能夠來嘗試一下。
自戀性紊亂病癥每一個孩子都必須有些人無條件的愛她們，少一開始的情況下（留意含意）。要是沒有一位不帶一切抨擊目光，一心一意愛她們的父母或是照料者，她們就會缺乏一面鏡子，而難以了解自己的。這也是一種營養健康的自戀必須，讓小孩有我是和藹可以被接受被關注的認知能力，獲得“我存在”那樣的認知能力。被剝奪該類自戀要求的內在小孩，成年人以后會對愛，關心和愛情造成無厭的期盼。無論這一成人無論獲得是多少的愛，總還感覺不足。自戀要求被剝奪的小孩成年人以后，他的必須可以呈現出許多方式：對一個又一個的人際交往覺得消沉心寒，始終在找尋一位能達到他一切必須的戀人，變成有癮癖的人，靠尋找化學物質和錢財產生價值感，利用兒女達到自身自戀的必須。
造成的幾種原因:1、擔憂心理。人的大腦皮層的系統主題活動有興奮與抑制2個整個過程。“怕,想入睡”,本意是想睡,但“怕,想入睡”的意識本身是腦細胞的興奮整個過程,因此,越怕,越想入睡,腦細胞就越興奮,因而就更加。2、期待心理。期待心理是指期待他人或做某事而憂慮睡過頭害人終害己,因而常產生早醒。早上要坐車、機場,通常很容易早醒。也有的人在晉升、職稱評定、分屋結果將要公布前,通常也處于期待興奮狀況,沒法入睡。
傾聽。這是一個輸通心理問題的換位思考全過程。我根據細心傾聽她深埋在心里的壓抑感,讓她暢快沖著我宣泄不滿意,將我當做她離異的丈夫,隔三差五對她給予毫無疑問和適用,讓她覺得自身是對的,她丈夫的確不正確荒誕。自然這時根據傾聽你需要清晰剖析出她的執念是啥。這類羞于啟齒的事,一個軟弱的女子一般都不愿意動向所有人述說。隨后她在自身反復暗示著,反復回憶,反復憎惡的情形下,產生原有不合理執念,固執覺得:我哪點不如一個小姐,導致消極心態,覺得不公平和不自信。