喝哪種類型的瓶裝水好？

建議大家買瓶裝水的時候要盡量選擇購買天然水，因為天然水里面含有礦物質(zhì)，并且這些礦物質(zhì)的含量都比較均衡，天然水一般都是呈弱堿性的，正好符合人體的需要。那么如何判斷一瓶瓶裝水是否為天然水呢？主要看商標！山泉水雖然也含有一定的礦物質(zhì)，但只有水中的特征組分含量達到礦泉水規(guī)定的界限指標值時才能被稱之為礦泉水，否則只能稱為山泉水。瓶裝水的商標上一般會標有這個水是什么類型的，有的上面寫的是飲用天然水，有的上面寫的是飲用純凈水。

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過濾是瓶裝水在生產(chǎn)過程中重要關(guān)鍵的工序，除去水中的不溶性雜質(zhì)以及微生物，使得水質(zhì)清澈透明，清潔衛(wèi)生。一般礦泉水的過濾可以分為三次，粗濾、精濾和超濾。粗濾是經(jīng)過砂層的過濾，過濾去水中的大顆粒礦物鹽類的結(jié)晶、泥土等；精濾采用砂濾棒等過濾裝置，過濾掉懸浮物和一些微生物；粗濾是經(jīng)過砂層的過濾，過濾去水中的大顆粒礦物鹽類的結(jié)晶、泥土等。超濾采用纖維超濾膜技術(shù)裝置，過濾去膠粒狀大小的顆粒以及滅菌后的菌體。超濾膜要定期的清洗，除去表面截留的雜質(zhì)，防止水的二次污染。

國內(nèi)飲用瓶裝水市場上主要有五大類，分別是天然礦泉水、天然水、純凈水、礦物質(zhì)水和蒸餾水。純凈水名如其水，它純到不含有害或者有益物質(zhì)，所以有把純凈水稱之為溶劑，而非溶液。盡管飲用水并不是人體礦物質(zhì)的來源，但有科學數(shù)據(jù)支持，人體對礦物成分的吸收效率，液體要遠大于固體食物。但為專詬病的，是純凈水在生產(chǎn)過程中對水資源的浪費：純凈水是以自來水為原料，主要通過逆滲法進行生產(chǎn)。二、飲用天然泉水飲用天然泉水是指采用從地下自然涌出的泉水或經(jīng)鉆井采集的、未受污染的地下泉水且未經(jīng)過公共供水系統(tǒng)的水源制成的制品。

判斷水質(zhì)好壞簡單的方法就是對水質(zhì)的直觀感覺，例如用肉眼可以看出水中是否含有懸浮物，是否有沉淀物質(zhì)，進而觀察水的濁度和色度；蒸餾水是沸騰過的真正意義上的“熟水”，而其它水種都屬于“生水”的范疇。用鼻子聞一下，好的水是無色無味的，當然感官性狀良好的水也不一定就是安全的，感官性狀不好的水也不一定就會對人體健康造成傷害，無色無味僅僅是水安全性的初步判斷標準，準確的結(jié)論還需要依據(jù)機構(gòu)的水質(zhì)監(jiān)測結(jié)果。但是當飲用水的感官性狀突然發(fā)生重大改變時，如出現(xiàn)異臭異味時，則往往預示著水質(zhì)受到了污染，應引起重視。