經(jīng)絡(luò)：在中醫(yī)學(xué)上五臟屬陰屬里故為內(nèi)，六腑屬陽(yáng)屬表故為外，有相互表里配偶之意，而陰經(jīng)屬陰、屬內(nèi)，陽(yáng)經(jīng)屬陽(yáng)、屬外相對(duì)，所以陰經(jīng)和陽(yáng)經(jīng)同臟腑表里關(guān)系一樣，配成一對(duì)一對(duì)，其配對(duì)情形如下：

手太陰肺經(jīng)（里）配對(duì)手陽(yáng)明大腸經(jīng)（表）

足陽(yáng)明胃經(jīng)（表）配對(duì)足太陰脾經(jīng)（里）

手少陰心經(jīng)（里）配對(duì)手太陽(yáng)小0腸經(jīng)（表）

足太陽(yáng)膀胱經(jīng)（表）配對(duì) 足少陰shen經(jīng)（里）

手厥陰心包經(jīng)（里）配對(duì)手少陽(yáng)三焦經(jīng)（表）

足少陽(yáng)膽經(jīng)（表）配對(duì)足厥陰肝經(jīng)（里）

經(jīng)絡(luò)：指導(dǎo)疾病的治0療

經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)被廣泛地用以指導(dǎo)臨床各科的治0療。特別是對(duì)針灸、和藥0物治0療，更具有重要指導(dǎo)意義。

針灸與療法，主要是根據(jù)某一經(jīng)或某一臟腑的病變，而在病變的鄰近部位或循行的遠(yuǎn)隔部位上取穴，通過(guò)針灸或，以調(diào)整經(jīng)絡(luò)氣血的功能活動(dòng)，從而達(dá)到治0療的目的。然后將掌心面向自己，拍打肩膀頭上的肩井穴（頸部后面突起的骨頭與肩頭連線(xiàn)的正中），有助于降l血l壓。而穴位的選取，就必須按經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)進(jìn)行辨證，斷定疾病屬于何經(jīng)后，根據(jù)經(jīng)絡(luò)的循行分布路線(xiàn)和聯(lián)系范圍來(lái)選穴，這就是“循經(jīng)取穴”。

藥0物治0療也要以經(jīng)絡(luò)為渠道，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)轉(zhuǎn)輸，才能使藥到病所，發(fā)揮其治0療作用。故此《黃帝內(nèi)經(jīng)》中才說(shuō)：“經(jīng)脈者，所以能決死生，處百病，調(diào)虛實(shí)，不可不通。在長(zhǎng)期臨床實(shí)踐的基礎(chǔ)上，根據(jù)某些藥0物對(duì)某一臟腑經(jīng)絡(luò)有特殊作用，確定了“藥0物歸經(jīng)”理論：金元時(shí)期的醫(yī)家，發(fā)展了這方面的理論，張潔古、李呆按照經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)，提出“引經(jīng)報(bào)使”藥，如治頭0痛，屬太陽(yáng)經(jīng)的可用羌0活，屬陽(yáng)明經(jīng)的可用白0芷，屬少陽(yáng)經(jīng)的可用柴胡。羌0活、白0芷、柴胡，不僅分別歸手足太陽(yáng)、陽(yáng)明、少陽(yáng)經(jīng)，且能引他藥歸人上述各經(jīng)而發(fā)揮治0療作用。

疏通經(jīng)絡(luò)小妙招

1、堅(jiān)持梳頭

梳頭能夠有效促進(jìn)血循環(huán)，頭部是諸陽(yáng)之會(huì)，穴位眾多。每日早上堅(jiān)持梳頭，能使頭部的經(jīng)絡(luò)疏通，可使多數(shù)頭l痛、膽囊、乳0腺、心0血管疾病得到解決。

方法：用手指或木梳從額頭前至枕后，從兩側(cè)的顳部至頭頂進(jìn)行“梳頭”，每回50~100次，以晨起梳頭為zuil佳。

2、輕揉耳輪

shen儲(chǔ)藏了全身臟器的精氣，揉捏耳輪能疏通shen氣。中醫(yī)認(rèn)為，“shen，主骨、生髓”，全身精氣有各臟器收集后交shen來(lái)保存，shen開(kāi)竅于耳。耳朵上布滿(mǎn)了全身穴位，所以按l摩耳朵不僅能健shen，還能打通全身穴位。

方法：雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪上下來(lái)回推摩1分鐘，直至耳輪充血發(fā)熱。