如何一個人練習射門和停球？

射門一個人可以練，只不過累一點，后準備3個球，球門的兩個門柱內側1米各放一個礦泉水瓶子，再用鞋子或者書包放在行進路線中。帶球繞桿過幾個障礙物，然后推射礦泉水和門柱之間的空當，練單刀要推的準，練射門就爆抽，射門時在禁區線外1米左右不要太遠也不要太近。

高空停球比較難練，主要是直上直下的高球 可以自己拋踢之后停下來，45度過頂的高球只能對著高墻練習了，主要還是停球加啟動一起練，做到連停帶過。

為什么籃球在中國如此流行？籃球是“軍球”。開國的們不少都喜歡籃球。這應該也是個原因

籃球在哪不流行？

其一，籃球場占地小，功能多用

其二，灌籃高手

其三，姚明

一句話，其他運動沒場地。就算有也不一定讓用

我感覺……籃球場地很多是一大原因，我初中時候和小伙伴們在我們小縣城為了踢足球而東奔西走的悲痛你們打籃球的人永遠不知道。初中我們學校沒有足球場因此學校里邊不能踢；后來去廣場，踢了兩天又不讓踢了；后來去新修建的植物園，那里有草坪，踢了兩天又不讓踢了；后來……沒地方踢球的痛你們打籃球的永遠不懂……

籃球板的用料和尺寸

（1）采用適宜的整塊鋼化透明玻璃制成，也可以用纖維玻璃鋼材料，實木玻璃鋼籃球板制成。

（2）標準尺寸：橫向1.8米，豎高1.05米。

（3）籃板的前面要平整。所有的的線條畫法如下若是透明的用白色搭邊，若是透明的用黑色，線寬為0.05米。

5.永旺體育籃板安裝標準

籃板安置在球場的兩端，與地面垂直，與端線平行，它們的中心要垂直地落在球場上，距離端線內沿中點1.2米的地方：籃板的支柱要距離端線外沿至少2米，籃板下沿距地面2.9米；籃圈距地面3.05米。