網(wǎng)癮的等級(jí)

一、在正常的學(xué)習(xí)或工作時(shí)段里，下意識(shí)地喜歡偶爾上上網(wǎng)，但沒有產(chǎn)生明顯的自己或他人能覺察到的影響。一名13歲學(xué)生從家里偷出300元錢在網(wǎng)吧玩網(wǎng)絡(luò)游戲長達(dá)4天4夜，終同天網(wǎng)絡(luò)游戲的激烈影響和驚心的，游戲者血壓升高，心跳過速，又加上過度疲憊，猝死于網(wǎng)吧。二、不自覺地上網(wǎng)次數(shù)增多，或時(shí)間逐漸加長，甚或兼而有之，但在感覺到對學(xué)習(xí)或工作有所影響后，自己基本上還能夠控制得住。三、對上網(wǎng)產(chǎn)生了較濃厚的興趣，自己開始有些失控了，對學(xué)習(xí)或工作已經(jīng)造成一些明顯的影響。

孩子喜歡打游戲的原因

閑暇時(shí)刻多：孩子無法自我辦理的時(shí)刻，導(dǎo)致時(shí)刻無計(jì)劃，較散，就玩游戲打發(fā)時(shí)刻，漸漸上癮。這不僅令他們忘掉現(xiàn)實(shí)生活的各種煩惱，還可以帶來心理上的群體歸屬感，漸漸對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生心理上的依賴感。同學(xué)都玩：孩子其實(shí)有他們自己的一個(gè)小社會(huì)，有他們自己的交際。身邊的人都玩，班里威望高的同學(xué)在玩，自己不玩不能融入集體，沒有談資。躲避實(shí)際日子：由于實(shí)際日子中充滿了批評，挫折，無法和來自家長，老師的負(fù)能量，還有孩子本身交際妨礙，性情缺點(diǎn)等等的原因。

戒的方法

家長要學(xué)會(huì)科學(xué)上網(wǎng)、要讓孩子健康上網(wǎng)，家長首要應(yīng)該正確知道網(wǎng)絡(luò)，并且可以在子女的上網(wǎng)活動(dòng)中給予正確的引導(dǎo)。您做家務(wù)時(shí)會(huì)在家中不時(shí)地走動(dòng)，其實(shí)就在向孩子傳達(dá)一個(gè)信息：上網(wǎng)并不需要偷偷摸摸地進(jìn)行。有些青少年的家長視網(wǎng)絡(luò)為洪水猛獸，恨不得要退回到?jīng)]有網(wǎng)絡(luò)的時(shí)代，他們中有不少人從未觸摸過網(wǎng)絡(luò)，也不清楚自己的孩子在網(wǎng)上干什么，但就是一味地排擠孩子上網(wǎng)。家長應(yīng)該引導(dǎo)青少年積極地使用網(wǎng)絡(luò)，而不是一味的回絕

從心思上來講，首要表現(xiàn)為對網(wǎng)絡(luò)有依賴性和耐受性，也就是所謂的上網(wǎng)成癮，孩子有，沉迷在網(wǎng)絡(luò)游戲中，如何正確的引導(dǎo)孩子尤為重要。假如爸爸媽媽對孩子過于溺愛，總是無條件地滿意孩子的需求，習(xí)氣于以自己的需求為中心的孩子，就會(huì)把滿意自己的愿望作為自己行為的僅有原則，厭煩種種規(guī)章制度的束縛，喜愛隨心所欲。也不要預(yù)設(shè)孩子是心理上扭曲了，孩子就是這樣不好的孩子等等信息。而是相信孩子在現(xiàn)實(shí)的生活中遇到了困難，不得不到網(wǎng)絡(luò)的世界中稍微休息一下，如和戒學(xué)校心理老師一起找到孩子遇到的困難，幫助孩子解決困難，孩子自然就會(huì)回到現(xiàn)實(shí)中來。