以弗洛伊德的精神分析理論為指導，探討的深層心理，識別潛意識的欲望和動機，解釋病理與癥狀的心理意義，協助對本我的剖析，解除自我的過分防御，調節超我的適當管制，善用與者的移情關系，來改善的人際關系，調整心理結構，消除內心癥結，促進人格的成熟，提高適應能力。以精神理論為基礎的心理與咨詢也稱為心理動力學與咨詢。適應癥：癔病、心理創傷、、人際關系障礙、、、、、、適應障礙。

俗話說夫妻床頭吵架床尾合，由于愛情的相互吸引，很快就會遺那短暫的爭吵。失敗的婚姻中會出現，用殘酷的方式來懲罰對方和折磨自己。熱變中的男女，不太可能出現，如果覺察到已經了，正好說明分手時機到了。用平靜的分手來替代，從而解脫雙方隱隱存在的痛苦，去尋找各自另一段愛情。 戀愛的男女猶如我們手中吃飯的那雙筷子，當我們去食堂吃飯時，發現筷子的長短不一，色調不一，會不會重新配對下?我們手中拿握著那擇好了的筷子，在夾菜時，是不是一只筷子動一只不動?所以兩根筷子被稱著一雙。戀人之間相處，就如同吃飯夾菜的筷子，一方活動而另一方不動，才有倆人間的真情表演與用心欣賞。如果兩個人都要表演，或者兩個人都要欣賞，就如同夾菜的筷子兩根都動了起來，那菜一定夾不住，且筷子也會掉落于地。戀愛的心態也需要學學筷子，一動一不動，這樣就不會有沒完沒了的互動爭吵，愛情才會牢靠。 幸福不只是快樂，幸福也是一種能解脫痛苦的完整經歷，無休止爭吵的未婚的男女，從戀愛中分手不也是一種幸福的結局嗎?

沉默——有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沉默。本來就不需要所有的人都會了解你，因此你也沒必要對全世界解釋。做真實的自己就好。?平靜在你跌入人生谷底的時候，你身邊所有的人都告訴你：要堅強，而且要快樂。堅強是需要的，但是快樂？在這種情形下，恐怕是太為難你了。畢竟誰能在跌得頭破血流的時候還要做到高興？但你至少可以做到平靜。平靜地看待這件事，平靜地處理該處理的事情就行。