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色i斑的病因病理：

1.內在因素：壓力、偏食、神經緊張等刺激了黑色素的產生和聚集。

2.紫外線照射可以透過玻璃，即使是在室內也無法避免。

3.風吹日曬，長期在惡劣環境下工作。

4.天生遺傳，皮膚有斑點，粗糙，暗黃等。

5.日常生活中皮膚不注意保養，或是長時間不保養。

6.經常睡眠不好，熬夜，i生活不規律。

7.內i分泌失調也是造成女性色i斑的重要原因。

8.皮膚被刺激后，修復不及時或不適當的修復，導致皮膚嚴重缺乏營養。

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護膚誤區

1、在辦公室不做防曬護理

很多白領認為沒必要在辦公室做防曬工作，但其實，紫外線早已侵害了你的肌膚。有研究表明，紫外線中的UVA射線的穿透性極強，無論陰晴，只要有玻璃窗，都能穿透進室內。除此以外，從早晨6點，紫外線的威力就不斷加強，下午2點是達到水平，所以飯外出時間或在上下班途中同樣屬于紫外線高的“危險期”。雖然只是很短的時間，但不涂抹防曬霜，就會對皮膚造成侵害，這一點要注意

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1、做好防曬

如果秋季忽視防曬，會破壞正常表皮角化過程，皮膚屏障容易受損，水分易流失，更容易讓皮膚粗糙、脫屑、敏感。秋季的紫外線并不會因為夏季的離去而減少防曬，因此，秋季護膚防曬不能少。

2、補水保濕不能少

01 先補水，后保濕

進入秋季后，天氣干燥導致皮膚十分不穩定。干燥會讓膚變得外油內干；混合皮變得混合偏油/混合偏干；敏感肌和有紅血絲的肌膚，不但會讓皮膚更加脆弱，而且癥狀會更加的嚴重。所以，在秋季懂得如何正確護膚就顯得尤其重要啦。

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可使用凝乳、凝膠，既能達到保濕的效果又能水油平衡。秋天氣候干燥，可隨身攜帶一瓶保濕噴霧，隨時的給肌膚補充水分。補水面膜是肌膚的水庫，可隔天使用一次。夜間是肌膚吸收水分的后時間，清潔好面部后，使用保濕度較高的晚霜，配合保濕精華一起用能增強肌膚吸收。