勇忠機械設備廠生產【蓮子剝殼機】【蓮子去皮機】【蓮子脫殼機】【農產品加工設備】【農產品加工機械】

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熱則蓮心的苦味會滲入連因。因此，連千應仔十中哭處。連于一旦堂潮生里，廈立即日曬或火焙，曬后需攤晾兩天，待熱氣散盡涼透后再收藏，不過其色其味與都會受影響。變黃發霉的蓮子千萬不要食用。醫書中說。生則脹人腹。

生吃蓮子味道雖然清香，但不可多吃，以免影響脾胃引起腹瀉。蓮子用來煲湯為宜，歷代達官貴人常食的'大補三元湯補，其中的一元即為蓮子，另外兩元為桂圓和大棗。這里就為大家介紹兩種蓮子食品。

燈芯蓮子粥材料燈芯一束，蓮子30克，5克，粳米50克，白糖適量。制法將燈芯、蓮子洗凈裝入紗布袋中才上口。將蓮子、粳米淘洗后，放入砂鍋中再將紗布藥袋放入鍋內，加適量清水，文火熬至蓮子爛，加適量白糖即可。

每日早晚溫服，五天一療程。功獲此粥可清熱、去火、安1神。用于心火亢盛而致的失1眠，心煩不安，小便灼熱，口舌生瘡等。

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勇忠機械設備廠與您分享銀耳蓮子鯽魚湯的做法步驟

1鯽魚劃幾刀，其他材料備好。

2鯽魚用鹽，料酒腌制1小時，銀耳，蓮子用水泡15分鐘。

3蔥切段，姜切片，銀耳切塊。

4鍋中倒入適量的油，倒入鯽魚煎至金黃色，關火。

5砂鍋倒入清水，倒入姜片，蓮子，銀耳，鯽魚，蓋上蓋，大火煮開，改小火煮40分鐘。

6出鍋前倒入蔥段，加入鹽，料酒，醋，香油，關火。

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勇忠機械設備廠與您分享蝦仁青豆蓮子米的做法步驟

1將蓮子米的綠色外殼剝去后， 用牙簽從蓮子米底部穿過去，去掉蓮心；

2蝦剝去外殼后用牙簽從蝦背的第二， 三節處挑去蝦線；

3在處理好的鮮蝦中放入料酒， 生粉， 鹽， 攪拌均勻腌制一下；

4提前調好碗汁， 鹽， 生粉，胡椒等調味料，再加入少量的水攪拌均勻；

5準備好所有的材料： 蝦仁， 蓮子米， 青豆， 姜末， 蔥末和調料汁；

6燒鍋水， 加入適量的鹽和幾滴油，先放入蓮子米，煮開后再加入青豆一起焯水；

7焯過水的蓮米和青豆瀝干水分；

8將鍋燒熱， 放入適量的油，下入姜末和蔥末爆香；

9下入腌好的蝦仁煸炒；

10蝦仁煸炒變色后加入焯過水的蓮子米和青豆一起翻炒；

11翻炒幾下后加入準備好的碗汁；

12翻炒均勻，開后就關火；

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勇忠機械設備廠與您分享雪梨蓮子銀耳羹的做法步驟

1銀耳用清水泡開，大約30分鐘。

2將泡發好的銀耳撕成小朵狀，蓮子洗凈不需要浸泡，和銀耳一起放入電飯鍋中。

3加入足夠的清水，開始煮，待湯汁顯粘稠時，放入洗凈的紅棗，繼續燉煮。

4待湯汁變少，并且較粘稠時，放入冰糖，燉至冰糖融化即可。

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