“大姨媽”既是讓人又愛又恨的主，她隨心所欲時而常來時而不來，來時悲喜交加，總能讓你在地上滾就滾才罷休，不來時淚如雨下，盼“姨”歸來真是讓人又愛又恨。

所以對于又愛又恨的“大姨媽”持續造作時要去醫院做個檢查，確定是什么原因，于此還是不能報以完全依賴哦，畢竟每個人的體質和原因都是不一樣的。

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產后的寶媽們常常會遇到各種各樣的身體上的不適，對此很多寶媽都是會感到十分刺手的。

產后pin血，首先要注重飲食調理，可以多吃海帶、紫菜、菠菜等含鐵豐富的食物。新媽媽可以試試紅糖煮雞蛋、大棗燉鵪鶉、花生大棗豬蹄湯等食療方。當然吃藥也可以，但盡可能在醫生的指導下服用。

產后出汗多是因為身體虛弱造成的，還會表現出氣色差的狀況。一般來說，只要注意休息，補充營養，過一段時間就會好轉。

產后媽媽們如果出現了水腫的情況，不要慌，愛瑪家在這里給出小意見：產后在活動、運動的時候，不要長時間保持同一個動作，產后通過飲食是一個很好的調理方法，建議產后水腫的媽媽們這個時候要少吃鹽，因為鹽分過多會使體液濃度增加，讓水分難以排出體外。

我們愛瑪家以行業成功經驗為依托，結合中國內地的成功經驗，十年多的護理實踐，擁有行業高超水準的母嬰產后護理團隊。

產后護理中心表示母乳喂養姿勢的重要性是毋庸置疑的，說到底姿勢的不規范會讓孩子吃奶慢而餓肚子，也會為此讓媽媽疼痛而受損。在喂奶前媽媽們都可以自個兒先用溫熱的毛巾敷一敷，如此一來喂奶的過程中會刺激奶水的排出。

愛瑪家月子會所為媽媽和新寶寶提供舒適的護理和精心的照料，我們為每個新生兒制定科學系統的個性化成長方案，并指導其家人共同參與。我們愛瑪家讓產后的媽媽美麗重生，為初生寶寶構筑生命健康基石！