名藥：精選道地食材膏方采用的龜甲膠、、黃明膠、鱉甲膠等的原料，嚴格生產加工的各個環節，保障原料正宗，保障產地正宗。　2、名方：傳承宋代秘方針對不同的性質和體質類型，經辨證后配方制膏，一人一方，量體用藥，能達到增強體質、的目的。道記館膏方傳承宋代秘方，在充分體現中醫理、法、方、藥的前后一致和君、臣、佐、使的得當配伍的基礎上，做到虛實兼顧、寒溫得宜、升降并調、氣血同治、動靜結合，從而達到陰陽平衡“以平為期”、“以和為貴”的目的。清熱利濕生津止渴因津液消耗過多，宜清熱生津止渴，因暑濕并重，應清熱利濕、清暑化濕。　3、名法：沿襲古法工藝膏方的定制加工流程，主要有七個步驟：配方、浸藥、提取、濃縮、收膏、分裝、涼膏。道記館嚴格按照 “一人一方一鍋”的規范煎制膏方，通過定制的模式，真正做到無添加劑、無防腐劑、無明膠，保證了膏方的安全、綠色和可靠。

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春季臥姿調整肝法春季宜早睡早起，睡時頭宜朝東方，以順應自然發生之氣。每天臨睡前做1次即可。避免生食水產品，少用熱性調料，肉類要少吃，少吃堅果，熱性水果不多吃。方法為仰臥，頭東足西，舌抵上順，閉口閉目，鼓漱30次，使口中津液逐漸增多，待津液滿口時，緩慢咽下。本法對春季津液不足導致的口干舌燥、皮膚干燥等均有作用。

春季小便通利肝法蘇東坡(養生雜記)說:“要長生，小便清;要長活，小便潔?！毙”闱謇麧崈?，表明人體水液代謝和肝功能正常。而保持小便清潔、通利的方法有:少食。應根據人體的生理特點來選擇運動項目，如登山、慢跑、散步、做早操、練氣功等。食少化速，則清濁易分。小便時不宜過度屏氣用力，因為這樣容易造成大腦一時性供血不足而致突然。飽時氣血充足，男性可以保持站立解小便;饑餓時宜蹲式排尿，有利于肝的養護。

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要早睡早起

秋季自然界的陰氣由硫泄轉向收斂、閉藏。秋天氣候轉涼，要早些睡覺，以順應的收藏，又宜早一點起床，以順應陽氣的舒張。另外適當早起，適當做一些晨練，既可以呼吸一些清新的空氣，又有益于肢體功能活動的鍛煉，有助于身體的健康。道記館膏方傳承宋代秘方，在充分體現中醫理、法、方、藥的前后一致和君、臣、佐、使的得當配伍的基礎上，做到虛實兼顧、寒溫得宜、升降并調、氣血同治、動靜結合，從而達到陰陽平衡“以平為期”、“以和為貴”的目的。休息時做手指操休息時做手指操，增強。中醫認為，從大拇指到小拇指，依次對應人體的肺、大腸、心包、三焦、心臟，活動手指，能夠疏通經絡，增加大腦的血流量，提高。手指操可以每天做一次，方法不限，只要充分活動了手指就行。

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1、直接灸古代的艾炷灸法多為直接灸，直接灸又叫著膚灸、明灸，是將艾炷直接放置穴位皮膚上來施灸的一種方法。直接灸因施灸目的和對皮膚刺激程度的不同，又分為無瘢痕灸、發泡灸和瘢痕灸三種。（1）無瘢痕灸：施灸以溫熨為度，不致起泡，不遺留瘢痕。多用小艾炷。臨床適用于虛寒病的輕癥。（對昏厥、小兒及感覺的患者應小心，防止發泡或灼傷皮膚。）（2）發泡灸臨床上發泡灸多用小艾炷，對皮膚的灼燙程度較輕。當感到皮膚發燙后再繼續灸3-5秒鐘，此時施灸部位皮膚可出現黃斑，且有汗出，隔1-2小時后就會發泡。古代農業社會，耕牛是極其重要的生產工具，不能隨便宰殺，只有病、老死之牛皮。發泡灸適用于一般慢性虛寒性疾病，如、眩暈、、皮膚疣等。（施術者要控制艾灸的時間。）（3）瘢痕灸瘢痕灸又稱化膿灸。用黃豆或棗核大小的艾炷，直接置于穴位上施灸，局部組織經后化膿、結痂，痂脫落后留有性的瘢痕，故名瘢痕灸。此灸法適用于、肺癆、、潰瘍病、慢性胃腸病、瘰疬和發育障礙等癥，對病患者，有預防的作用。常人施此灸法，能改善體質，增強機體抵抗力，起到防病健身的作用。（施術者要征得患者同意。）