五個好習(xí)慣，讓白發(fā)變黑！

當(dāng)我們的頭發(fā)開始出現(xiàn)一縷銀色，說明歲月的侵蝕已經(jīng)在我們的身體上打下烙印，但是想讓白發(fā)變黑并非是完全不可能的，尤其是對于一些年紀(jì)輕輕就擁有白發(fā)的人來說，只要能夠養(yǎng)成以下這五個好習(xí)慣并且持之以恒，讓白發(fā)變黑指日可待。

五個好習(xí)慣，讓白發(fā)變黑!

1、多吃黑色食物

中醫(yī)講究五色入五臟，黑色食物入可補(bǔ)益精，所以經(jīng)常使用黑芝麻、、黑豆等食物，就能夠養(yǎng)好元氣，讓白發(fā)變黑，沒有白發(fā)的人多吃也能延緩白頭發(fā)的滋生。

2、11點以前就寢

充足的睡眠可以讓身體得到良好的休息，而且夜間11點前就寢能夠讓血液流經(jīng)膽肝，所以可以讓肝血充盈，而肝氣足則會身體康健并且對于白發(fā)變黑是十分有助益的。

3、每天規(guī)律運動

每天保持規(guī)律的運動可以讓全身的氣血運行更加順暢，因此能夠讓血液濡養(yǎng)頭皮，促進(jìn)頭皮部位的血液循環(huán)，而頭發(fā)得到血液的滋養(yǎng)也會讓白發(fā)變黑，黑發(fā)更有光澤。

4、手指頭皮

大家都知道要有修理的頭發(fā)就要勤梳頭，那么要想白發(fā)變黑就要勤頭皮，每天用指腹在頭皮上畫圈按揉，或輕敲整頭頭皮，都可促進(jìn)頭部的氣血流動，白發(fā)較多的部位要加強(qiáng)力度。

5、進(jìn)行養(yǎng)發(fā)

養(yǎng)發(fā)館加盟找一個白發(fā)變黑的公司進(jìn)行的養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)，配合使用各種科技含量高的養(yǎng)發(fā)產(chǎn)品讓頭皮和毛囊得到充分的滋養(yǎng)，促使白發(fā)變黑。

養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)加盟的三大優(yōu)勢

如今很多的大學(xué)生，寶媽和下崗人士都開始選擇了養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)加盟，這也是它不斷發(fā)展的重要原因之一，所以如何開店是很重要的，養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)加盟能夠幫助我們更好和順利的進(jìn)行創(chuàng)業(yè)開店，這是因為養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)加盟有以下的三點好處

一，首先一個重要的就是門檻低，現(xiàn)在很多進(jìn)行養(yǎng)發(fā)加盟的都是屬于沒有很厚的資金來源，因此許多的人都會選擇養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)加盟這種方式，因為它無需公司資質(zhì)，也不需要太多的資金，只要很少的一部分資金就能夠順利的開店，這也是許多平民百姓都選他的主要原因之一。

二，由于養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)加盟的發(fā)展，越來越多的店開始出現(xiàn)，養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的利潤好，不僅可以批發(fā)，還可以兼營零售價，這樣就可以滿足許多人不同的進(jìn)貨需求，所以很方便，在店里或者自己貨源不足的時候都可以根據(jù)自己的情況來選擇進(jìn)貨的數(shù)量，而且這種利潤較高的行業(yè)也能夠幫助許多創(chuàng)業(yè)的人很快的發(fā)展店面。

三、創(chuàng)業(yè)低風(fēng)險。

如果你沒有很多的創(chuàng)業(yè)啟動資金，也沒有很多的工作經(jīng)驗和創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗，而且還沒有合作的伙伴，這樣你就可以選擇養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)加盟來進(jìn)行開店創(chuàng)業(yè)，這樣不僅能夠方便你自己，也能夠更好的幫助你們進(jìn)行創(chuàng)業(yè)發(fā)展，有了保障才能更加安全的進(jìn)行創(chuàng)業(yè)。還在等什么?

現(xiàn)代人的頭發(fā)問題非常的嚴(yán)峻，白發(fā)、脫發(fā)的問題不但數(shù)量越來越多，而且年齡也越來越小。針對人們的頭發(fā)問題，出現(xiàn)了的頭發(fā)保養(yǎng)機(jī)構(gòu)——養(yǎng)發(fā)館。因此，許多人都有開一家養(yǎng)發(fā)館進(jìn)行創(chuàng)業(yè)的想法。那么，養(yǎng)發(fā)館開在哪里比較好，要注意一些什么問題，在三四線城市開養(yǎng)發(fā)館是否可靠?

先來說說，在三四線城市開養(yǎng)發(fā)館行不行的問題。一般來說，出現(xiàn)頭發(fā)問題比較多的地方，往往是生活、工作節(jié)奏比較快的大城市，因為他們的壓力比起普通的三四線城市來說，更大。所以他們出現(xiàn)頭發(fā)問題的機(jī)率也確實大得多。那么，三四線城市生活的人就沒有壓力了?他們的生活節(jié)奏真的就慢了么?并不會!要知道，在三四線城市生活的人，其實承擔(dān)的壓力也并不會比大城市的人少!由于物流等成本比起大城市來更高，所以，三四線生活的人們面臨的物價其實比很多大城要高。但是他們面對的掙錢的壓力卻更大，因為，三四線城市并沒有那么多的工廠、公司，所以找工作更難，待遇更低，面對的生存壓力反而更大。所以，白發(fā)、脫發(fā)等問題也同樣普遍。因此，在三四線城市開一個養(yǎng)發(fā)館是可行的。

養(yǎng)發(fā)館加盟，改善掉發(fā)問題方法

1、勤洗頭。作為一個年輕人一定要勤洗頭，千萬不能讓頭發(fā)整天處于非常油膩的狀態(tài)之中，一定要學(xué)會洗頭，放上洗發(fā)水以后要輕按頭皮，只有這樣你頭部的血液循環(huán)才能變得通暢，才不會出現(xiàn)掉頭發(fā)嚴(yán)重的情況。建議每隔兩到三天洗一次頭。

2、正確梳理：選擇木質(zhì)的梳子梳頭，因為塑料的梳子在梳頭的過程中會產(chǎn)生靜電對毛發(fā)有一定的損傷，梳頭的時候不要對頭發(fā)生拉硬拽，否則會導(dǎo)致頭發(fā)脫落的更加嚴(yán)重。掉發(fā)比較嚴(yán)重的人，避免吹風(fēng)或者燙發(fā)。

3、減少染燙次數(shù)。染頭發(fā)拉頭發(fā)雖然能夠讓頭發(fā)變得比較好看，但是對頭發(fā)的傷害性也非常大，所以平常千萬不要經(jīng)常去做頭發(fā)。當(dāng)你覺得自己的發(fā)型的確該換了的時候再去做頭發(fā)，這樣不僅做出來的頭發(fā)好，傷害性還小。如果你只是為了新鮮感每個月都換發(fā)型，那么、這樣對頭發(fā)的傷害性將會非常大，掉的會越來越多。

4、不要經(jīng)常熬夜。作為一個年輕人，千萬不能經(jīng)常熬夜，經(jīng)常熬夜不僅傷身體，還會讓你出現(xiàn)掉發(fā)嚴(yán)重的情況。而且整個人看起來非常沒有精神，導(dǎo)致白天工作非常不順利。如果你只是為了玩手機(jī)熬一會兒夜還好，如果你天天熬夜工作，那就要小心了，一定要好好進(jìn)補(bǔ)，不然下一個禿的一定是你。

5、慎用吹風(fēng)機(jī)。當(dāng)你洗完頭用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)的時候盡量開小風(fēng)，這樣對頭發(fā)的傷害性還小一些，如果你開那種強(qiáng)的熱風(fēng)，那么頭發(fā)一定會被吹的掉一地，簡直不要太心疼。如果你覺得自己的發(fā)量本來就不多，那么讓其自然干也行，沒有必要非得吹一下。