藍光是怎么回事？

表示，自然界的可見光一共有7種顏色，七彩世界這個詞就由此而來。我們所稱的藍光指的是波長為380-500nm的可見光，作為自然光的三基色之一，藍光是波長短、頻率高的高能量光線，因而被廣泛應用于LED技術中，來提升電子產品的品質。

研究顯示，電腦顯示器、手機、平板電腦等基于LED技術的數碼產品顯示屏會發出高能藍光。LED雖然具有節能省電的優點，但其產生的高能藍光可以穿透和晶狀體，直達眼底黃斑區，球末端的黃斑區造成傷害。在這樣的光照下，色素上皮毒性大大增加。

高能藍光的損害作用是一個連鎖反應，先引起光敏感細胞，再引起黃斑變性，繼而導致視力逐漸下降甚至完全喪失，而這種傷害往往不可逆轉。

媽媽再也不用擔心我看電視了！！

藍光會直接從眼球的晶狀體處直達，加速黃斑部細胞的氧化，產生大量使小鮮肉容顏盡毀的——自由基（含有一個不成對電子的原子團），導致白，黃斑部退化。

白是什么？這是一種很常見的眼部疾病，患有白的患者面臨著失明的危險！白病患的圖片在百度上一搜便知，手癢好奇心強的小伙伴可以自行搜索。小編查過后只是很自覺地調低了平板電腦的亮度，并默默戴上了我的護眼神器。

之前不在乎近視，但你至少擔心白這些眼部疾病吧？2016年，據統計，我國老年白患者已高達3500萬人，其中，因白致盲患者近500萬人，白患者以每年8%以上的增速遞增，平均每年增加患者50萬人!多么可怕的數字，不怕一萬就怕萬一，愛護自己的眼睛別讓自己患上眼部疾病！

為孩子配眼鏡，應注意些什么？

近年來，近視已成為我國兒童的高發眼病之一，并且正在逐漸向低齡化兒童侵襲。統計資料顯示，現今兒童近視所呈現的顯著特點是，孩子一般在2、3歲開始近視，3到4歲特別敏感，8到12歲發展迅速。孩子近視后，家長要引起重視，及時帶孩子到醫院檢查，合理配戴眼鏡。

選配眼鏡時，應注意這三點

首先應該選擇一家正規的驗光機構進行驗光，正確的驗光才能驗配一副適合自己的眼鏡。若是18歲以下的青少年朋友，還需要進行散瞳驗光，以確定是真性近視還是假性近視。

其次，選購眼鏡也是有年齡之分的，相對于年齡較小的青少年兒童應選擇塑料材質的樹脂眼鏡，因為塑料鏡片不易碎，對于缺乏自我保護經驗的青少年兒童來說相對安全一些，盡量不選擇玻璃鏡片。

第三，在選鏡架時，一般根據兒童的臉型選擇合適、安全、重量輕、耐用的鏡架，一般以板材型鏡架為佳，而且應注意掛耳長度，以增加鏡架的穩定性。兒童好動，所以一般會配上鏈條，掛在脖子上。

戴眼鏡有學問 得看臉選眼鏡

圓形臉，額頭及下鄂部分比較豐滿。這種臉型應避免配戴扁圓或是像末代皇帝戴的那種正圓形款式，這樣會讓臉看起來更胖，應該挑選鏡框較粗而鏡片呈扁長方形的眼鏡。胥勤環說，選近視鏡框時，每種臉型適合佩戴的鏡框形狀是不一樣的。比如，方形的臉就更適合佩戴方形鏡框。

方形臉,就是我們常說的“國字臉”，面額及下巴部分較寬。這種臉型的人不適合戴棱角較多的眼鏡，適合挑選框較細，鏡片呈長方形或是長橢圓形款式的眼鏡，讓臉部看起來更圓潤一些。

至于寬形臉，也就是咱們俗稱的“月餅臉”，看上去圓嘟嘟的那種，挑眼鏡時，要注意不能選圓形或者橢圓形的，也不要選小巧的鏡框，粗框、方框或有棱角的鏡框反而更適合。

瓜子臉的人可以選圓形或者橢圓形的鏡框來搭配。咱們再來說說太陽鏡的選擇，太陽鏡在選擇上就簡單的多了，您只要記住一個相反原則就行啦！