多吃蔬菜和水果，每天提供至少三種以上新鮮蔬菜，一半以上為深綠色、紅色、橙色、紫色等深色蔬菜，適量提供菌藻類。有條件的地區每天提供至少一種新鮮水果，不要用果汁代替水果。快餐配送公司配送的快餐應注意包裝盒的衛生，不要為了節省成本，而隨便使用回收餐盒，這樣如餐盒清洗不干凈就會令食品造成二次污染，容易讓顧客吃后有不適反應。不能長期配搭一樣的餐飯，要注意營養搭配和口感調劑，如長期只有固定餐飯會造成顧客營養失衡。我們快餐配送能提供完善的服務，我們擁有的管理人員，可以在全局中合理調配。其次，對于食品配送和蔬菜配送也有專門的團隊，可以配送新鮮的食材。我們快餐配送的衛生環境和食品搭配設計方面也有專門的質量控制人員。大家可以放心的食用。

在食用盒式快餐時，首先應了解快餐配送的路途長遠，送來的飯菜可能超過2小時，在配送餐飲衛生規范中（“對烹飪后至食用前需要較長的時間（超過2小時）存放的食品，應當在高于60度或低于10度的條件存放”）。食物在10度至60度之間保存超過2小時會導致細菌大量繁殖并產生。路途較遠可能因交通等原因，就會造成超時配送。衛生標準一、堅持"去殘渣，洗滌劑洗刷，凈水沖洗，消毒柜高溫消毒"四道洗消工序，感官檢查以光、潔、澀、干為達到消毒要求。 衛生標準二、消毒后的備用餐具整潔有序；碗柜防塵，無雜物，無油垢。 衛生標準三、洗碗池要，用后洗刷干凈，無殘渣，油垢，表面清潔。衛生標準四、使用洗碗機，蒸汽進行消毒作業，物品擺放要正確，合理。衛生標準五、廢棄物要有容器盛放，不暴露，不積壓，不外溢。衛生標準六、各種盆等較大用具要用苫布防塵，消毒要用消毒劑或沸水煮。 在快餐配送的過程中，對于各種各樣的產品，我們都是要保障質量的，對于大家來講，你們知道快餐配送時都有哪幾大要素嗎。外送的風險也在于飲料漏杯或者損壞。這就要求外送時注意保護措施。不要讓飲料損壞帶給顧客不愉快的消費體驗。因再次送貨帶給店家經營上的負擔。萬一是出現問題需要退貨時，通過收銀機權限設置設定只有店長以上人員才能退貨操作，預防收銀漏洞。

在處理食物或飯菜前反復洗手：為使廚房始終保持清潔，餐具應定期清洗消毒；將食物貯存在密封容器內，避免接觸蒼蠅或蟑螂。快餐配送食用蔬菜要做到“一洗兩泡、三燙四炒”。快餐配送可以為我們節省時間，而且食品安全有保障，相較于一些便利店來說營養更加豐富，能夠滿足我們的日常營養需求。確保養分平衡不僅種類要多樣，并且數量要充足，膳食既要能滿意就餐者需要又要避免過量。對一些特殊人群，如生長期的兒童和青少年、孕媽媽和乳母，還要留意易缺養分素如鈣、鐵、鋅等的供應。各養分素之間的份額要適合。膳食中能量來歷及其在各餐中的分配份額要合理。