產(chǎn)后飲食是孕婦在產(chǎn)后時候的飲食食譜。如果產(chǎn)后飲食護理得當，產(chǎn)婦身體的康復是很快的，所以產(chǎn)后飲食對產(chǎn)婦尤為重要。因為母體分娩時消耗各種營養(yǎng)素，產(chǎn)后大量出汗，也要損失一部分營養(yǎng)，所以，飲食調(diào)養(yǎng)對于產(chǎn)婦和新生兒都非常重要。

愛瑪家邯鄲月子會所始創(chuàng)于2004年，以劉肖峰院長二十年的行業(yè)成功經(jīng)驗為依托，結(jié)合中國內(nèi)地的成功經(jīng)驗，十六年多的護理實踐，擁有行內(nèi)高水準的母嬰產(chǎn)后護理團隊。

很多寶媽們都知道，生完孩子后需要對自己的飲食結(jié)構(gòu)進行調(diào)整，但是大部分的寶媽們現(xiàn)在還沒有關注到我們的生命之源——水，月子里身體比較虛弱，所以不僅要注意吃什么，還要注意喝什么！愛瑪家邯鄲月子會所始創(chuàng)于2004年，以劉肖峰院長二十年的行業(yè)成功經(jīng)驗為依托，結(jié)合中國內(nèi)地專家的成功經(jīng)驗，十六年多的護理實踐，擁有行內(nèi)高水準的母嬰產(chǎn)后護理團隊。下面愛瑪家邯鄲產(chǎn)后護理會所就跟大家分享一下月子期間需要遠離的幾種水。

1、生水

2、隔夜水

3、未煮開的水

產(chǎn)后護理，產(chǎn)后恢復，產(chǎn)后塑性，就找愛瑪家邯鄲月子會所！

有些產(chǎn)婦認為，只要出了月子就表明身體恢復得差不多了。于是，一出月子就不在意久站、久蹲或劇烈運動。邯鄲產(chǎn)后護理中心說身體在這時并沒完全復位，功能也沒有完全恢復。如果不注意防護，仍然會影響身體情況。

愛瑪家邯鄲月子會所，擁有一批醫(yī)護團隊，嚴謹?shù)膶W術態(tài)度，完善的美容修復設備，舒適的環(huán)境，人性化的服務等因素，贏得了業(yè)內(nèi)人士及消費者的一致認同和好評，獲得一系列認證。