溫開水，無色無味，看似平淡無奇，卻具有某些特殊的生理活性，是許多飲料無法取代的。溫開水容易透過人體細胞膜，有利于促進人體新陳代謝，加速消除疲勞。經常飲用溫開水有助于預防感冒和某些皮膚問題。

養護腸胃，不建議喝太熱或太涼的水，冰冷、辛辣刺激的食物都會給腸胃“加壓”，而35℃～40℃的溫水，才是人體胃腸的“好朋友”。過燙的水進入食道，會破壞食道黏膜和刺激黏膜，誘發食道癌，這已是醫學界的定論。而攝入冷飲會使胃腸黏膜突然遇冷而使原來開放的血管收縮，使平滑肌痙攣，可以引起胃腸不適或絞痛甚至是腹瀉。當飲用水的水溫與人體體溫相近，腸胃會感覺較舒服，產生不良反應的幾率也少。

凈水機使用前應嚴格按以下步驟進行沖洗，否則會影響凈水機性能和前期制水水質。次使用前應對凈水機進行沖洗以沖掉凈水機內的保護液，方法如下：1、將自來水、自來水進水球閥、凈化水全部打開，沖洗15分鐘直到產水清澈無泡沫為止。沖洗過程中頻繁的開關自來水（關3秒、開10秒）使水流形成脈動式的沖擊，會使沖洗效果更好。2、關閉排污水，打開凈化水，制水5分鐘后可正常使用。

直飲水機與傳統方式相比具有以下優點：1、省錢：采用熱交換技術，與開水器比節約電能80%以上，一年就可以省出一臺、甚至幾臺買機子的錢，200人飲用溫開水每年可省電1萬元，飲用溫開水與桶裝水相比，節約水費80%；2、凈化：采用超濾過濾器和活性炭過濾技術，去除所有細菌、病毒和部分，符合飲用水衛生標準；3、直飲：保證飲用水（包括溫開水）是已煮沸水，完全可以放心直飲；4、快捷：擔供≥95℃的開水和30~45℃的溫開水，不需冷卻，直接喝到“涼白開”；

1.含有大量水垢的

水燒開水的時候，靜置一段時間，不少水的表明會出現一種白水的水垢，很多人都不以為意，直接飲用。白色的水垢是水中多余的鈣鎂離子和碳酸鈣，不論是小孩還是單人，長期喝這種水都是不好的。就是長期飲用水垢過多的水造成的。

2.千沸水

現在的家庭中，燒開水幾乎都是用電水壺，用起來相當方便。大家都有習慣，上一次沒有喝完的水，下一次繼續燒開飲用，反復如此。若是純凈水，這樣燒倒沒有什么壞處。可我們平常燒水用的是自來水，水質是難以保證的，多次燒開的水將會有很多沉淀，千沸水相當于刷壺水，把水垢都喝了；

3.陰陽水

100度的開水當然是無法飲用的，需要冷卻至常溫才能飲用。不少人卻是等不及的，直接將開水與冷水混合飲用。開水自然是無菌的，但冷水中含有很多細菌，冷熱混合之后，是無法將冷水的細菌的。這樣的水飲用之后同樣對身體有嚴重的危害，好還是等待自然冷卻后再飲用。