在建設體育館時，需要考慮以下幾個方面的注意事項：1.場地選擇和規劃。首先需要確定場地的位置、大小以及布局設計等基本要素。應考慮交利性及周邊環境等因素；同時需要根據活動規模來確定合適的場館面積與形狀，并合理劃分功能區域。例如籃球比賽區、觀眾休息室、運動員更衣室等功能分區要明確且互不干擾。另外還需要考慮到安全因素，如消防通道的暢通無阻。2.設計要求。在設計時應根據當地氣候條件進行總體規劃和分布實施，以防止不必要的浪費和維護費用提高成本投入。此外還要注意環保節能減排等問題，盡可能地使用綠色建筑材料和技術來降低對環境的污染影響并且符合可持續發展的理念。比如可以利用太陽能熱水系統或雨水收集系統和隔熱材料等技術手段來實現能源節約的目標。

戶外健身器材的四個注意點一：不要運動過量。以往經常參加體育鍛煉的人，可以適當提高運動量，一般以脈搏不超過110次/分鐘為宜，不得超過120次/分鐘。以往不經?；蛘哒f根本不參加體育鍛煉的人，首先要選擇適合自己的運動項目。二：鍛煉前一定要做好準備活動，熱身10～15分鐘左右。這樣做可以預防扭腳脖子、扭腰和對神經的傷害。三：運動之后要做些整理活動。因為人在運動后毛細的血管擴張，如果坐在地上原地不動，人的血液在身體的遠端就無法回到心臟里來，就會感到心臟憋悶，有心臟病的人，運動后還要走一走，緩沖10分鐘左右。四：要掌握好運動時間。老年朋友每次的鍛煉時間在40分鐘左右，左不要低于30分鐘，右不要超過1小時。

體育器材的維修保養方法

體育器材要經過仔細檢查，每個部位都應該每天細心的檢查一次，注意螺絲有沒有松動，或者有沒有開焊、斷裂等問題，有的話要及時進行修理，保證器材完整。

器材的座面上如果是牛皮面或者人造革的，應該用布套包好，方便清洗，這樣還可以延長使用壽命。

保持室內的濕度是很重要的，這樣可以避免器材活動部位沒有塵土，能夠有效的減少器材的磨損。

定時加油緊固或者更換器械各部位的磨損部件。

常備一些容易損壞的部分的零件，如果螺絲、接頭、鋼絲繩、稍子、滑輪和握把等，以備及時更換。

要按說明書使用，重量塊應該回位輕放，對高速重量的插稍要保存好，不要亂扔亂放。