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洗臉時將幾滴生姜汁滴入溫水中，或者將生姜汁直接與適量的潔面乳混合，用來洗臉，油性皮膚可早晚用一次。長期堅持能有效的控油哦，而且面部能長時間保持清爽。 生姜之所以能淡化面部的，是因為內含的成分對改善有很重要的關系。體內的自由基可以加快肌膚的老化，而生姜中的個中姜辣素能減弱自由基

生姜中含有天然黃酮類物質和酚類物質，蜂蜜中則含有酚酸，有明顯的化作用。兩者搭配，可謂強強聯合。而且蜂蜜能夠中和生姜水的辣味，還能避免服用生姜水之后出汗過多。導致人體損耗的不良反應，互利互補。此外，蜂蜜還有潤腸的功效。這個祛斑又益腦，還，算得上是一舉三得了!

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紫外線是造成皮膚老化、痘痘、雀斑等皮膚問題的主要原因之一。很多人認為夏季紫外線強烈，不需要防曬，但其實紫外線的強度和傷害不亞于夏季。因此，秋季一定要做好防曬和補水，出門時要涂上防曬霜。但在選擇防曬霜時也要注意防曬指數，避免選擇油性防曬霜、防曬霜和防水防曬霜等含酒精和香料的防曬產品影響皮膚代謝和血液循環，這對健康和皮膚有害無益。在秋季防曬效果的是防曬霜。需要注意的是，有些防曬劑并無法防曬。

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有防曬功效的成分

1、煙酰胺

煙酰胺，又稱維生素B3，使用2-5%濃度的煙酰胺，煙酰胺刺激皮膚，促進代謝，具有美白、、控油、縮小毛孔的作用。但是煙酰胺有刺激性，易過敏，令皮膚、發癢，在使用之前一定要在耳后測試是否過敏。

2、熊果苷

熊果苷能通過抑制生產黑色素的酵素酪氨酸酶活性，減少黑色素生成。規定：熊果苷成分濃度不能超過7％，對皮膚有漂白性作用，用于防止皮膚和雀斑。但熊果苷對皮膚有一定刺激性，不能長期使用，使用一段時間后建議換溫和的產品搭配使用，敏感肌、孕婦、干性皮膚慎用。